L'anamnèse est la première chose que nous faisons ensemble, il est indispensable pour moi de bien vous connaitre pour vous accompagner au mieux. 

Étape 1. Vous connaître

Au début de votre accompagnement, j’échange avec vous longuement sur votre histoire, comprendre comment vous percevez le monde, et comment vous évoluez dans ce monde.  Et aussi pourquoi ou comment vous en êtes arrivé à ce stade.

Étape 2. Vos attentes

Vous comme moi, avons besoin de savoir où nous allons pour définir le meilleur itinéraire possible : on en parle, on se fixe un cap !

Étape 3. Vous apaiser

Pour beaucoup d’entre-vous, vous avez besoin d’être rassuré et trouver de l’apaisement, l’apaisement ça permet d’avoir les idées claires pour optimiser vos réussites !

Souvent je vous demande si vous ”rêvez bien”, si vous vous souvenez d'un rêve qui vous a marqué, et nous échangeons à propos de ce dernier.

Le premier rendez-vous dure environ 1h30, c'est un temps d'échange et un moment pour vous, où je prends le temps de vous écouter, de vous découvrir et de faire le point sur vos besoins.

Cela permet de l'impliquer "corps et âme" dans son processus de changement, ce qui donne d'excellents résultats. 

Tenter de faire du neuf avec de l’ancien hors d’état : c’est compliqué. En revanche faire émerger quelque chose de nous-mêmes dont on n'avait pas encore conscience qui répond à nos attentes : là c’est un autre poème !  Le comble serait de le faire par vous-même et sur vous-même (oui c’est possible, je vous épaule).

Ma spécificité dans mon approche de l'hypnose, est que j'imbrique à chacune de mes séances plusieurs techniques :

• Je commence par mettre en état modifié de conscience/ état expansé de Conscience mon patient (état alpha), ce qui prend environ 10 à 15 minutes. 
• J'utilise par la suite des métaphores, ce sont des petites histoires codées pour votre inconscient que j'élabore moi-même en fonction de mon patient et de son problème. 
• Je peux également être amené à vous faire  découvrir plusieurs facettes de votre esprit de manière symbolique,pour que vous puissiez consciement travailler sur le/les symboles

Ce travail sous état modifié de conscience en cinq étapes dure environ 20 à 40 minutes. Une séance est par conséquent très efficace et salvatrice pour mon patient.

Nous convenons d'un autre rendez-vous, suivant vos besoins.

On pense souvent que c'est le thérapeute qui fait tout, pourtant, vous vous rendrez vite à l'évidence que c'est vous qui trouvez ce qui vous correspond le mieux. 

J'incite le plus possible mes patients à reproduire les séances et les outils explorés pendant l'accompagnement. Rapidement vous saurez comment faire pour retrouver l'apaisement et progresser sur la voie qui est votre.

Je vous apprends en fin d'accompagnement l'auto-hypnose et  des questions simples à vous poser quand vous êtes dans une situation inconfortable. 

Vous êtes l'architecte de votre vie, et c'est ce à quoi je tends à vous faire prendre conscience.